Seminare und Trainingsthemen
Seminare zu Kommunikation, Konfliktmanagement und mentaler Leistungsfähigkeit
Praxisnahe Seminare für Mitarbeitende in Unternehmen: vom Umgang mit schwierigen Menschen über Kommunikation in herausfordernden Situationen bis zu Brain Power und mentaler Stärke. Alle Themen sind fundiert, interaktiv und direkt auf den Arbeitsalltag übertragbar.
Themen
Diese Themen können Sie als eigenständige Seminare buchen
In einer sich ständig verändernden Arbeitswelt gewinnen Resilienz, mentale Gesundheit, Kommunikation und Führung an Bedeutung. Meine Seminare unterstützen Mitarbeitende, Teams und Führungskräfte dabei, Herausforderungen souverän zu meistern, Konflikte konstruktiv zu lösen und leistungsfähig zu bleiben.
Resilienz und mentale Gesundheit
- Mental Health und Resilienz: Umgang mit Belastung und Veränderung
- Digitale Resilienz: gesund und fokussiert im digitalen Arbeitsalltag
- Brainpower: mehr Leistung ohne auszubrennen
- Stressbewältigung im Arbeitsalltag: wirksam mit Druck und Belastung umgehen
Zusammenarbeit und Konfliktkompetenz
- Erfolgreicher Umgang mit herausfordernden Persönlichkeiten: klar und souverän agieren
- Kommunikation in herausfordernden Situationen: sicher und lösungsorientiert bleiben
- Konflikte frühzeitig erkennen und konstruktiv lösen: Spannungen wirksam klären
Persönliche Wirkung und Auftreten
- Selbstsicher und souverän: der Schlüssel zu einem überzeugenden Auftritt
- Präsenz zeigen: klar, authentisch und wirksam auftreten
- Wirkungsvoll kommunizieren: Klarheit, Haltung und Ausstrahlung im Berufsalltag
Führung und Zusammenarbeit
- Stark führen: Gesundheit und Resilienz als Erfolgsfaktor für Sie und Ihr Team
- Wirksames Feedback im Arbeitsalltag: klar, wertschätzend und zielgerichtet kommunizieren
- Diplomatisch überzeugen: Kommunikation und Körpersprache in Meetings und Sitzungen
Formate
Mögliche Formate
Die Seminare sind flexibel umsetzbar:
- als Inhouse Seminar oder Training direkt in Ihrem Unternehmen
- als Offsite Format in einer externen Location für intensives Arbeiten abseits des Arbeitsalltags
- als mehrmodulige Programme, zum Beispiel drei mal zwei Stunden oder zwei mal drei Stunden
- online oder in Präsenz
- auf Deutsch und Englisch
Kurzfristig umsetzbar, individuell anpassbar, bundesweit buchbar.
Kundenstimmen
Stimmen aus den Seminaren
Eine sehr engagierte Trainerin, die das Seminarthema optimal vorbereitet und rübergebracht hat. Sehr gute Umsetzbarkeit der Seminarinhalte.
Das Training mit Alexandra war sehr angenehm und ich fühlte mich jederzeit sehr gut aufgehoben. Durch ihre offene und sympathische Art bildet sich schnell eine Arbeitsatmosphäre, in der das Training einfach Spaß macht. Und kleine Erfolge wurden während des Trainings gefeiert, was das persönliche Gefühl natürlich nochmals verbessert.
A.F., Teilnehmende eines Resilienztrainings Ich hatte das Glück, über meinen Arbeitgeber an vielen ihrer spannenden Seminartagen sowie an Team-Coachings teilnehmen zu können und kann sie nur weiterempfehlen. Persönlich und beruflich habe ich viel gelernt, was mir sehr weitergeholfen hat. Sie ist sehr professionell aber nie distanziert dabei. Sie hat eine sehr warme und freundliche Art, die es einem leicht macht, sich ihr anzuvertrauen und dabei viel zu lernen.
M.K., Teilnehmende eines Teamcoachings
FAQ
Häufige Fragen zu den Seminaren
Können wir ein Seminarthema auf unser Unternehmen anpassen?
Ja. Jedes Thema wird auf Ihre Branche, Ihre Zielgruppe und Ihre konkreten Situationen zugeschnitten. Beispiele und Übungen kommen aus Ihrem Arbeitsalltag, nicht aus dem Lehrbuch.
Welche Formate sind möglich?
Inhouse in Ihrem Unternehmen, als Offsite in einer externen Location, als mehrmoduliges Programm, zum Beispiel drei mal zwei Stunden oder zwei mal drei Stunden, online oder in Präsenz, auf Deutsch und Englisch.
Wie schnell lässt sich ein Seminar umsetzen?
Die Themen sind ausgearbeitet und kurzfristig umsetzbar. Nach dem kostenfreien Vorgespräch erhalten Sie ein Konzept mit Terminvorschlag.
Was ist der Unterschied zwischen einem Seminar und einem Resilienztraining?
Ein Resilienztraining stärkt gezielt Stresskompetenz und Widerstandskraft. Die Seminare decken außerdem Kommunikation, Konfliktmanagement, Auftreten und Führung ab. Beides lässt sich kombinieren.
Lassen sich mehrere Themen zu einer Reihe verbinden?
Ja. Die Seminare lassen sich als mehrmodulige Programme buchen, zum Beispiel drei mal zwei Stunden oder zwei mal drei Stunden, und mit Folgemodulen oder begleitenden Coachings vertiefen, die individuell mit dem Unternehmen abgestimmt werden.
Planen Sie Ihr Training, bevor der Kalender es tut.
Resilienztrainings und Führungskräfteprogramme werden häufig für das zweite, dritte und vierte Quartal geplant. In diesen Phasen sind Termine erfahrungsgemäß früh vergeben.
Welche Themen passen zu Ihren Mitarbeitenden?
In einem kostenfreien Vorgespräch klären wir, welches Format zu Ihrer Situation passt und wie ich Sie am besten unterstützen kann. Ohne Verpflichtung, ohne Verkaufsdruck.
Oder direkt:kontakt@alexandra-reimann.com+49 176 30674610