Über mich und meinen Ansatz

Die persönliche Begleitung von Menschen und deren körperliche und mentale Gesundheit und Resilienz liegen mir seit Jahren am Herzen. Die Themen Gesundheit und ein ganzheitlicher Ansatz sind tief in meiner Familie verwurzelt und haben mich schon sehr früh geprägt. Ich freue mich, wenn ich Menschen dabei unterstützen kann, Ihr Potential zu entfalten und ein gesundes, konstruktives und erfülltes Leben zu führen – beruflich und privat. 

Mir ist es ein Anliegen, Unternehmen und Organisationen zu unterstützen, die zum Wohle der Allgemeinheit beitragen. Das kann ein kleiner Beitrag sein oder auch in einem größeren Rahmen stattfinden. Das reicht von Hilfs- und Menschenrechtsorganisationen über Forschungsinstitute, Lehrerverbände, Ärzt: innen und Pflegekräfte. Aber auch das kreative Start-Up oder das Technik-Unternehmen, das mit seinen neuen Ideen und Impulsen technische Verbesserungen und Neuerungen schafft, trägt sehr zum Fortkommen der Allgemeinheit bei. Denn Resilienz ist ein Zukunftsfaktor, den alle Menschen, Unternehmen und Organisationen brauchen und gut nutzen können. 

Ein weiteres Anliegen ist die Förderung junger und neuer Führungskräfte. Denn sie sind die Stellschrauben künftiger Unternehmen und prägen deren Wertesystem und Arbeitsverständnis maßgeblich mit. Dabei ist eine eigene Resilienz essentiell. 

Ich unterstütze meine Kund: innen in Resilienz-Trainings, Team-Coachings, Einzel-Coachings und auf Resilienz-Retreats. Eine vertrauensvolle und wertschätzende Atmosphäre ist dabei für mich selbstverständlich.

Schwerpunkte

Resilienz-Trainings und Workshops

In Trainings und Workshops begleite ich Menschen aus der Praxis zu den Schwerpunktthemen Resilienz und gesunde, konstruktive Kommunikation. 

Team-Coachings

Ein Unternehmen braucht gut funktionierende und pro-aktive Teams, wo sich die einzelnen Team-Mitglieder gegenseitig respektieren, fördern und kooperieren. Als Coach unterstütze ich neue Team-Konstellationen und begleite professionell bei Konflikten und Unstimmigkeiten. 

Einzel-Coachings 

Wenn Menschen einer Tätigkeit nachgehen, die sie begeistert und ihr wahres Potential abruft, sie mitgestalten können und dürfen, macht der Beruf einen Sinn und Zufriedenheit entsteht – eine „Berufung“ wird gelebt. Auch im privaten Umfeld ist es wichtig, ausgewogen und in seiner vollen Kraft zu leben. Hierin unterstütze ich Sie als Coach.

Resilienz-Retreats

Auf den Retreats können Privatpersonen die Themen Resilienz, Gesundheit und individuelle Heilung tiefer im Leben verankern. All das findet an ausgesuchten Orten in der Natur statt. Aktuelle Termine stehen immer auf dieser Webseite.

Vita

  • Selbstständige Unternehmerin bei Alexandra Reimann Unlimited mit 10-jähriger Praxis-Erfahrung als Coach und Trainerin 
  • Leiterin von Trainings und Seminaren zu den Schwerpunktthemen Resilienz und gesunde Kommunikation
  • Leiterin von Retreats zur persönlichen Stärkung  
  • Co-Trainerin Business Coaching Ausbildung, Coaching-Individual Berlin
  • Human Resources Management, APTA, Washington, DC
  • Internationale Kommunikation & Erbenermittlung, GEN-GmbH, Berlin
  • Lehrtätigkeit am Fachbereich Erziehungswissenschaft und Psychologie, FU-Berlin
  • Lehrtätigkeit am Fachbereich Nordamerikastudien, JFK-Institut, FU-Berlin
  • Vertrieb und Sales, Axel-Springer Verlag, Berlin

Ausbildung

  • Systemischer Business Coach (dvct e.V zertifizierte Ausbildung), Institut: Coaching-Individual Berlin
  • zertifizierte Resilienz-Trainerin, AHAB Akademie, Berlin
  • zertifizierter Reiki III Master-Teacher nach dem Dr. Usui-System der natürlichen Heilung,

    Ausbilderin: Savitri Sriharan, London

  • Aufbaustudium Betriebswirtschaft, Schwerpunkt Personalmanagement, Strayer University, Washington, DC
  • Magisterstudium M.A. Nordamerikastudien und Erziehungswissenschaft, Schwerpunkt Erwachsenenbildung, FU-Berlin